コモンビートは、情熱と感受性を育て創造活動を通じ互いに学び合う「共育（共に育む）」活動を行う、教育・人材育成の特定非営利活動法人(NPO法人)です

まず、この日も大陸ごとの出欠確認、そして5/20の「情熱イベント」(←詳しくはHP参照♪)の出欠確認をして、いつものようにインフォメーション。

ちなみに本日チュソンはお出かけの為、朝の挨拶でさようなら☆しかも、来週は大阪・愛知体験会へ出張の為、来週も会えません！！次会う２週間後にはもっともっとダンスや歌に磨きのかかった私たちをお見せできるハズ？！

そして、インフォのときに本日のゲスト☆第５期キャストの緑大陸権力者「うーちゃん」が紹介されました～♪
ミュージカルの歌の作曲者でもあるうーちゃんは、本日は歌唱指導に来てくれたとのこと。
私は今回初参加の為、お会いするのは初めてでしたがおしゃれでかっこいい人だな☆と。そして、とっても面白い方でした。
うーちゃんの三輪明宏のモノマネがばっちり決まったところで、次はチュソンに代わってもっちゃんによる講義の始まりです♪

今日のお勉強は…
「Learning Cycle」
(学習サイクル)
について!!

私たちが、なんらかのの経験をすることにより成長していくには、

「なんらかの体験をする」
　　　　　↓
「(体験についての)分析・振り返り」
　　　　　↓
「それについての対策」
　　　　　↓
全てを踏まえて、対策に基づいた「行動」
　　　 　(↓)
　　 (最初へ戻る)

というサークルを作るように行動しなけるばならない、という講義でした☆
ちなみにＰＣの為うまく図のようには書けませんが、本来「体験」を中心に「の」の字を書いた様に配置されていて、「の」の字スパイラルっていうそうです☆

ダンスや歌で、なにか自分のダメな部分に気付くことが出来た時は、サークルに従って努力すれば必ず上達する!!
しかし、自分の弱点に気づいていない人は、同じところで間違う。
常に「の」の字を踏むことが大事!!
という講義でした☆

この学習では、すごく大事なことを学びました。ただなにかを行うだけではなく、反省・振り返り、そして対策が必要なんだと改めて身の引き締まる思いでした☆

そしてその後は、大陸ごとに分かれてダンスレッスンです☆
私のいる青のダンスは、テーマダンスにしても、サルサにしても、ペアダンスなのでアクロバティックな振りも多く、ペアの信頼関係がすごく重要なのです☆
今日は今までやっていなかったアクロバットな部分をたくさんやりましたが、綺麗に決まったらとても美しい！しかし、本当に二人の呼吸を合わせてやらないと怪我に繋がってしまう！ほど、すごく大技です。
青のダンスでは、大勢でピッタリ合わせる他に、１対１の信頼関係の大切さも非常に重要になってくるなぁと改めて感じました。

ダンスレッスンの後はランチタイムです☆
私たち青大陸は本日は、4月＆5月の誕生日のメンバーへのサプライズパーティーを企画しており、それぞれのメンバーへ他のメンバーから、温かいメッセージカードが送られたのでした♪
そして、ちーちーから手作りケーキのサプライズまであり、とっても楽しいランチタイムでした！！

午後は歌の練習です☆
朝、紹介されたうーちゃんによる歌唱指導が行われました☆
その後、「かけがえのない仲間たち」、「みんなで大騒ぎ」、をさらっと通し、今日は「願いをのせて」をソプラノ・メゾソプラノ・メゾアルト・アルトの４部に分かれて歌いました☆
４部となるとやはりとても難しい！しかし、決まったときはとても綺麗でした！！

その後、今日は第２段階の始まりということで、新しい共育プログラムを行いました☆

まずは…
「自分宣言」です!!
～このプログラムを通じて自分はどうなりたいか～を、
☆具体的に
☆簡単すぎない
☆ポジティブに
この３つのポイントに気をつけて書きましょう！ということでした♪
書き終わった後は、何人かが発表しましたが、
「口火をきる！」
「みんなのお助けマンになる！」
「どんな時もポジティブに考える！」
「相手も自分も信頼する！」
と、みんなとっても素敵な自分宣言☆
わたしたちはこれから本番まで、それぞれがなりたい自分になるために、そして他の人が自分宣言を達成する為になにを手助け出来るか、を考え、行動し、共に成長する為に頑張ります！！

そしてもう１つの共育プログラム！！
☆こっそりバディ☆
です！！
これは、こっそり相棒(バディ)を作り、この第２段階の２ヶ月、見守りながら相手の魅力を見つけていく、そして最後に激励の手紙を渡す☆
という、とても素敵な企画です♪みんな、くじ引きで相手を決めますが、決まったバディは、なかにはまだ全く喋ったことのない人だったり…、もうすでにすごく仲の良い人だったり…と、色々です！！
これは相手にバレないようにこっそり見守る「こっそりバディ」ですが、過去には相手を間違って見守っちゃった「うっかりバディ」や、くじ引きの紙を落としてバレちゃった「バディばれ」など多々、うっかりな場合もあったとのこと…！
みなさん気を付けましょう♪
とにかく、これから２ヶ月、バディがどんなところを頑張っていたか、どんな素敵なところがあったか、をたくさん見つけたいと思います！！

プログラム２つが終わったところで、本日の最後のインフォメーションです。チケット部お知らせ、黄色大陸オゥグからのバースデーパーティへのお誘い、情熱イベント告知などがありました☆

以上が５月６日の練習内容です！！
まだまだこれから！全力で頑張りたいと思います！！

■練習内容
－午前－
・プログラム部企画
　「Learning Cycleについての勉強」
・ダンスレッスン(大陸別)

－午後－
・歌レッスン
・自分宣言
・こっそりバディ

■次の練習までに日々意識したいこと
・マラソン
・柔軟
・発声練習
・ダンス自主練