コモンビートは、情熱と感受性を育て創造活動を通じ互いに学び合う「共育（共に育む）」活動を行う、教育・人材育成の特定非営利活動法人(NPO法人)です

「であい・ふれあい・たかめあい」の言葉が。
うーん、これまた運命と心に染みながら、受付のある体育館へ。
途中、まだ知り合って日も浅いが、とっても、嬉しい面々と挨拶を交わしながら。
うん、やっぱいいね!!と自分に再確認。

受付後、昼食を持ち寄って大陸ごとにランチ。
大陸発表からまだ1週間しかたっていないのに、なぜかもう、自然な"ワッカ"が出来てるのには凄いと感じました。
いろんな想いを詰め込んだ"ワッカ"が今後どうなっていくか楽しみです。

昼食後、インフォの時間と、加須げんきプラザの職員の方によるオリエンテーション。
流石、つい先日まで教師をなさっておられた加須"げんき"プラザの職員の方だけあって、本当に、素敵な笑いと元気をわかせてくれるオリエンテーションでした。ありがとうございました。
また是非、利用させてください!!と自分は思いました。

ウォーミングアップでは、アイソレーション、広い体育館一杯使った様々なステップ(10人横一列に並んで、スキップや、回転を加えた歩行をetc.をリズムに合わせて進んで行きます。)を行いました。
これがまた、みんなノリノリでほんと楽しい。やっぱみんなほんと素敵。
で、その他、4/15に踊ったオーディションダンスを数種類の振りで数回繋いだウォーミングアップダンスを踊りました。一度、身に着けたことがこうして、復習出来るやり方は嬉しかったです。

その後は、いよいよダンス練習。
最初に、前回学んだダンスの復習を各大陸ごとに15分間実施した後に、全大陸で見せ合いっこしました。どこの大陸も短い時間を有効に使おうと必死の練習。こういう時こそ大陸パワーだよね。
各自がこの1週間有効に練習してきたからなんだろうけど、どの大陸も良くなっているように感じました。嬉しいですね☆

その後は、大陸ダンスの2つ目の練習。
赤 - ガンブーツ、ベリー
黄 - 黄テーマ
青 - サルサ
緑 - 緑テーマ
練習も、お互いに教えあう光景も普通に。うんいいまとまりだね。
その後、恒例の、全大陸でお披露目。どこも、短い練習時間にも関わらず、いい動き。
もちろんまだまだばらつきもありますが。。そこに逆に期待を感じさせてくれるものでした。

歌練習の一環で、"ポリンキー"のCMソング(自分は初耳の歌でしたが、、)を歌いました。
『 ♪ポリンキー ポリンキー 三角形の秘密はね、
ポリンキー ポリンキー 美味しさの秘密はね、
教えてあげないよっ じゃん♪』
CMソングを、素敵な歌の練習にしてしまう、コモビのエンターテイナーのおかげでとても楽しくトレーニングが出来ました。是非、皆さんも如何でしょうか？

その後は、瞬時にチーム内で役を決めて演技をする練習。チーム内の、意思疎通、とっさの表現力が試されました。
具体的には、4人チームをまず作ります。銀行強盗または病院での手術のシーンを音楽が止まったと同時に、演じ、そのスピードを競いました。ちなみに、各シーンは下記のような4つの役から構成されています。

銀行強盗のシーンは、
・人質に銃を突きつける犯人
・犯人を止めようとする刑事
・銃を突きつけられた人実の行員
・泣き叫ぶ赤ちゃん

病院での手術のシーンは、
・手術台に横たわる患者
・手術をしている医者
・医者をサポートする看護士
・心配する患者の家族

実際にやってみると意外と難しく、かつ、何よりも盛り上がる素敵なワークでした。
自分がイケテルと思ったのは、青のダンス指導担当者でしょうか。その演技力は心和まずにはいられませんでした。

そしていよいよ"みんなで大騒ぎ"の練習。最初に、過去キャストによる、シーンの通しお披露目。
やっている側としてはそれなりに楽しかったのですが、、多分、、見ている側としては、、、、m(_ _)mでした。

ということで、歌唱練習、2部構成で歌いましたが、心地よいハーモニーに♪

フリも入れての練習。みんなのキレがとってもgood!!
何よりも、みんなの活気をその熱さに、そこに存在している喜びを感じぜずにはいられない、大騒ぎでした。

で、夕食に突入。
おかずと炊き込みごはんにお味噌汁どれもおいしく頂きました。調理していただいた加須げんきプラザの皆様ありがとうございました。

夕食後は入浴。裸の付き合いは、いいですね。

ということで、お腹も満腹で、いざ、大陸時間。
各大陸ごとに分かれて、感想をシェアしたり、大陸名を決めたりしました。ざっくりと各大陸ごとに集まって、就寝までの時間を共に過ごしました。
大陸に属していることを改めて意識出来た温かい時間でした。

一日目、おしまい。明日は、どんな日になるのかなぁと夢に見ながら。
ここちよい疲れの中、爆睡。zzz.

ちなみに、この日の午後、加須げんきプラザの周りでも、突風が吹き荒れていた。
これから私たちの道のりにもいろんな風が吹くんだろうなぁと思う。
でも、みんなでなら乗り越えられることを確信出来た一日でした。

つづく、、、。

■練習内容
－午前－
・加須げんきプラザ集合
・昼食

－午後－
・オリエンテーション
・ウォーミングアップ
・ダンス練習 (大陸ダンス2つ目)
・歌練習/シーン練習 (みんなで大騒ぎ)

－夜－
・夕食
・大陸時間
・自由時間
・就寝

■次の練習までに意識したいこと
・踊る身体を目指して肉体改造。
・お日様の光を沢山あびたり、たくさん笑って、心をゆるやかにします。